기력회복2 늙은호박 효능 5가지 늙은호박 효능 5가지를 소개합니다. 늙은 호박은 예로부터 사람들이 즐겨 먹는 음식이다.. 가을에 수확해서 겨우내 두고 먹는 먹 거리였다. 많은 영양소를 품고 있어서 사람에게 좋다고 하는데 특히 전해 내려오는 민간요법으로 산후에 부기를 빼준다 하여 산모들이 즐겨해 먹었던 음식이다. 그래서 늙은 호박 먹으면 좋은 효능을 알아보기로 한다. 늙은호박 효능 5가지 목차 늙은호박은 늙은호박 효능 늙은호박은 늙은 호박은 말 그대로 호박이 늙어서 단단한 껍질로 둘러 쌓여 속에는 주황색 과즙과 호박씨를 품고 있다. 우리가 즐겨 먹는 호박죽은 맛이 좋다. 어릴 때 겨울철에는 할머니께서 호박죽 끓여 먹으려고 발라낸 호박씨를 따뜻한 방바닥에 말려서 우리들 간식으로 호박씨를 까주셨던 기억이 난다. 늙은 호박 속에는 강력한 항산.. 2022. 12. 24. 흑염소의 효능 뭘까요? 여러분 혹시 흑염소 드셔 보셨나요?? 옛날 조선시대 때 왕도 즐겨먹었다는 보양식인데요. 동의보감에서도 건강에 좋다고 기록되어 있을 만큼 우리 몸에 이로운 작용을 한다고 합니다. 그럼 구체적으로 어떤 효능이 있는지 알아볼까요? 흑염소의 효능 뭘까요? 1. 고혈압 개선 흑염소의 효능은 혈액을 따뜻하고 맑게 하여 혈관 건강 개선에 좋다고 합니다. 흑 염소는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어 동맥경화나 고혈압 등에 도움을 주어 혈관 건강을 개선해주는 효과가 있다고 합니다. 2. 성인병 예방 흑 염소는 단백질과 토코페롤이 풍부해서 혈관질환을 예방하고 지방 함량이 낮아 성인병 예방에도 좋다고 합니다. 또한 불포화지방산인 아라키돈산이 포함되어 있어 체내 혈액 생성 및 혈액순환에 도움을 주어 빈혈 개선과 고혈압,.. 2022. 12. 11. 이전 1 다음
