우엉요리1 찹쌀 부침 우엉 무침 레시피 (우리집 별미) 찹쌀 부침 우엉 무침 레시피를 소개합니다. 찹쌀 부침 우엉 무침은 평소엔 보통 조리거나 무쳐서 만들어 먹지만 좀 색 다르게 먹고 싶을 때가 있습니다. 찹쌀가루를 우엉에 무쳐서 팬에 구워서 무쳐 줄 겁니다. 고소하고 쫄 깃 거려 금방 해서 드시면 맛있습니다. 뿌리식품인 우엉은 우리의 건강에 좋은 식자재인 것은 다들 잘 알고 계실 겁니다. 혈관 건강에도, 노화방지에도 효과가 있으며 췌장암 예방에도 좋다고 합니다. 또한 우엉은 말려서 팬에 볶아서 차로 만들어 드시면 구수하고 은은한 향을 즐기실 수가 있습니다. 저는 야채 밥을 잘해서 먹는데 밥 할 때 밥에도 우엉, 당근이나 감자와 같이 넣어 밥을 해서 먹으면 변비 예방에 도움이 되었습니다. 그럼 찹쌀 부침 우엉 무침 레시피로 한번 만들어 보겠습니다. 찹쌀 부침.. 2024. 3. 18. 이전 1 다음
