전체 글63 해삼 효능 알아보세요 해삼 효능을 알아보겠습니다. 옛날부터 해삼은 몸의 기력을 회복하는데 좋다는 인삼과 같다 하여 바다의 삼이라고 하여 해삼이라고 불리어 왔다. 쫄깃쫄깃한 식감과 오도독 씹히는 질감의 해삼은 맛과 영양이 뛰어나다. 해삼에 들어있는 홀로 톡신이라는 성분은 인삼의 사포닌과 흡사해서 각종 암 예방에 좋다고 한다. 푸코오스 성분은 혈전 생성을 막아주고 지방을 낮춰주는 역할을 하여 각종 혈관질환 예방에도 좋다고 알려져 있다. 이외에도 우리 몸에 좋다는 해삼 효능 내용을 알아보자. 잉어의 효능 잉어의 효능은 풍부한 단백질 식품으로 아이들 성장발달과 산모의 영양과 부종에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 잉어의 효능 1.잉어의 효능은 참으로 많습니다. 성장기 어린이들에게 부족한 mamiup.co.kr 해삼 효능 알아보세요 .. 2023. 1. 18. 사과식초의 효능 및 부작용 사과식초의 효능 및 부작용을 소개합니다. 식초라고 하면 보통 양조식초나 현미식초를 떠올린다. 하지만 마트에 가면 과일발효식초라는 이름으로 판매되는 상품을 찾아볼 수 있는데 대부분 사과식초라고 볼 수 있습니다. 사과식초는 사과의 향미를 더한 발효식초로서 물에 희석해서 마시거나 요리할 때 첨가하면 되며 다양한 효능이 포함되어 있습니다. 그래서 오늘은 건강을 위한 사과식초의 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 먼저 늙은호박 효능에 대해 궁금하시다면 아래를 확인하시기 바랍니다. 늙은호박 효능 5가지 늙은호박 효능 5가지를 소개합니다. 늙은 호박은 예로부터 사람들이 즐겨 먹는 음식이다.. 가을에 수확해서 겨우내 두고 먹는 먹 거리였다. 많은 영양소를 품고 있어서 사람에게 좋다고 하는데 mamiup.c.. 2022. 12. 26. 늙은호박 효능 5가지 늙은호박 효능 5가지를 소개합니다. 늙은 호박은 예로부터 사람들이 즐겨 먹는 음식이다.. 가을에 수확해서 겨우내 두고 먹는 먹 거리였다. 많은 영양소를 품고 있어서 사람에게 좋다고 하는데 특히 전해 내려오는 민간요법으로 산후에 부기를 빼준다 하여 산모들이 즐겨해 먹었던 음식이다. 그래서 늙은 호박 먹으면 좋은 효능을 알아보기로 한다. 늙은호박 효능 5가지 목차 늙은호박은 늙은호박 효능 늙은호박은 늙은 호박은 말 그대로 호박이 늙어서 단단한 껍질로 둘러 쌓여 속에는 주황색 과즙과 호박씨를 품고 있다. 우리가 즐겨 먹는 호박죽은 맛이 좋다. 어릴 때 겨울철에는 할머니께서 호박죽 끓여 먹으려고 발라낸 호박씨를 따뜻한 방바닥에 말려서 우리들 간식으로 호박씨를 까주셨던 기억이 난다. 늙은 호박 속에는 강력한 항산.. 2022. 12. 24. 흑염소의 효능 뭘까요? 여러분 혹시 흑염소 드셔 보셨나요?? 옛날 조선시대 때 왕도 즐겨먹었다는 보양식인데요. 동의보감에서도 건강에 좋다고 기록되어 있을 만큼 우리 몸에 이로운 작용을 한다고 합니다. 그럼 구체적으로 어떤 효능이 있는지 알아볼까요? 흑염소의 효능 뭘까요? 1. 고혈압 개선 흑염소의 효능은 혈액을 따뜻하고 맑게 하여 혈관 건강 개선에 좋다고 합니다. 흑 염소는 혈중 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어 동맥경화나 고혈압 등에 도움을 주어 혈관 건강을 개선해주는 효과가 있다고 합니다. 2. 성인병 예방 흑 염소는 단백질과 토코페롤이 풍부해서 혈관질환을 예방하고 지방 함량이 낮아 성인병 예방에도 좋다고 합니다. 또한 불포화지방산인 아라키돈산이 포함되어 있어 체내 혈액 생성 및 혈액순환에 도움을 주어 빈혈 개선과 고혈압,.. 2022. 12. 11. 캐슈넛의 효능알기 캐슈넛은 맛도 좋고 영양도 풍부해서 세계인들이 즐겨먹는 영양 식품입니다.주로 캐슈넛은 덥고 습한 기후서 잘 자라기 때문에 원산지는 더운 나라 브라질, 인도, 베트남, 탄자니아, 아프리카.캐슈넛의 효능은 매우 다양합니다. 피로 해소, 탈모 예방, 빈혈, 예방에 변비 예방에도좋다고 합니다. 또 심 혈관 질환 예방과골다 골증예 방에 효능에도 좋으며 다이어트에도 효과가 있다고 합니다. 그럼 캐슈 넛의 효능에 대해서 알아봅시다. 캐슈넛의 효능알기 1. 심혈관 캐슈넛을 먹으면 혈압을 낮추서 좋은 콜레스톨을 높이고 나쁜 콜 레스텔을 낮춰 준다고 합니다. 그러므로. 혈관이 튼튼해져 혈행 개선에 도움을 주며 각종 심혈관 질환과심장병 ,, 뇌졸중과 고혈압 같은 혈관 때문에 나는 질병의 예방에 도움이 된다고 합니다. 2. .. 2022. 12. 4. 잉어의 효능 잉어의 효능은 풍부한 단백질 식품으로 아이들 성장발달과 산모의 영양과 부종에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 잉어의 효능 1.잉어의 효능은 참으로 많습니다. 성장기 어린이들에게 부족한 영양공급과 뼈 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 2.산모의 부종과 모유가 부족 할 때도 좋다고 합니다. 산모가 붓거나 할 때 부기를 빼주는 효과도 있다고 합니다. 모유를 잘 잘 나오게 하며 영양 보충에 도움을 주어 임신 중독증에도 효과가 있으며 옛날부터 좋은 보양식으로 알려져 왔습니다. 3.잉어의 효능 효능에 뛰어난 것은 신진대사에 큰 도움을 주며 잉어의 효능 으로 인해 소화가 잘되며 관절염 노이로제 폐렴증 간질환 등에 좋은 식품으로 효과에 좋다고 합니다. 4 .혈관 건강에도 효과 .불포화지방산 오메가3성분 때문에 콜레스테롤.. 2022. 12. 3. 참새방아간 참새 방아간처럼 한번씩 들어와서 놀다 가시면 좋겠습니다. 생활에 도움이 되는 글들을 잘써서 올리고 싶습니다. 놀로오세요. 2022. 10. 2. 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
